¡Estrés por frío!
20 enero, 2026Xalapa, Ver., 20 de Ene (SPI).- Se llama estrés o disconfort térmico al intenso frío que sentimos los veracruzanos, derivado de la intensa combinación de factores como humedad elevada y nubosidad persistente.
La jefa del Departamento de Hidrometeorología de la Comisión Nacional del Agua (Conagua), región Golfo-Centro, Jessica Luna Lagunes, explicó en su cuenta particular de redes sociales, la razón por la cual se siente tanto frío en Veracruz en esta temporada invernal.
La especialista explicó que a Veracruz arriban en temporada invernal, frentes fríos asociados a sistemas de alta presión y masas de aire frío. Estas condiciones típicas derivan en eventos de Norte, cielos nublados, nieblas, lloviznas y lluvias, así como descensos de temperatura.
“Y muchas veces el ambiente se mantiene “encapotado” por varios días, haciendo que el frío se sienta más persistente. Aunque no siempre se estén registrando temperaturas récord, es muy común que la población perciba un frío más intenso”, precisó la meteoróloga en su cuenta de red social.
Tales condiciones climáticas, someten a las personas a algo que se llama estrés o disconfort térmico, es decir, un estado de malestar producido por la pérdida de calor corporal. Esto significa que, el cuerpo pierde calor más rápido de lo que logra recuperarlo, de allí que la sensación se vuelve más incómoda.
Jessica Luna precisó que en Veracruz este efecto se intensifica cuando se combinan factores como la humedad elevada, la nubosidad persistente (que reduce el calentamiento durante el día) y el viento, especialmente durante eventos de norte.
El resultado es ese frío húmedo que cala, que incomoda y que se siente más fuerte, sobre todo en noches, madrugadas y amaneceres.
Agregó además, que cuando los frentes fríos llegan seguidos o cuando una masa de aire frío (ártica, polar o continental) permanece varios días sobre la región, el ambiente no mejora rápido y el malestar térmico se mantiene, provocando esa sensación de frío “permanente” que cuesta mucho quitar.
Por lo anterior, recomendó la meteoróloga de la Conagua, es abrigarse adecuadamente, evitar cambios bruscos de temperatura y procurar permanecer en espacios confortables, poniendo especial atención en niñas y niños, personas adultas mayores y quienes presentan padecimientos respiratorios.
